全国食品安全宣传周:诚信尚俭 共享食安

2024-10-10
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- 诚 信 尚 俭   共 享 食 安-

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随着社会的发展和生活水平的提高,人们对食品安全的关注度越来越高,食品安全不仅关系到每个人的健康,也是关乎国计民生的大事,每年的全国食品安全宣传周都是提升公众食品安全意识、普及食品安全知识的重要时刻。2024年的宣传周主题为“诚信尚俭,共享食安”,今天让我们一起来倡导 “尚俭”新风尚,重温食品安全要点吧!




食品安全是指食品在生产、加工、储存、运输和销售过程中,不含有对人体健康有害的物质,符合国家和地方的食品安全标准。

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据世界卫生组织记载,每年全世界有6亿人(几乎每10人中就有1人)因食用受污染的食品而患病,婴幼儿、孕妇、老人以及患有原发疾病的人群尤其脆弱,近年来,各类食品安全事件频发,从“土坑酸菜”到“过期食材”的使用,再到央视“3·15晚会”曝光的“梅菜扣肉里的糟心肉”事件,以及最近的“”油罐车卸完煤制油直接装食用油”事件等,此类事件屡屡发生,触目惊心,引发了公众对食品安全的极大关注。

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食品安全·健康基石

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个人卫生

为了减少“病从口入”风险,预防食源性疾病发生,保持个人卫生很关键。吃饭前以及如厕后都要使用流动水彻底清洁双手,并确保双手干燥后再接触食物,以减少细菌的传播。

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烹饪安全

烹饪食品时要确保彻底加热至安全温度(通常为70℃以上)以杀死可能存在的细菌或寄生虫,避免食用生或半生的肉类、海鲜等食品以减少感染食源性疾病的风险;烹饪食材的餐具和厨具要定期清洗和消毒,案板生熟要分开,在烹饪过程中不要随意用手触摸已经处理好的食材等。

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注意保质期

购买食品时要仔细查看生产日期和保质期,尽量选择离生产日期较近的产品,过期食品可能因细菌滋生而变质,对人体的健康有害。同时,要注意食品的储存条件是否符合要求,如保质期较短的食物需要冷藏或冷冻,是否放置在正确的温度下。

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符合食品安全标准

购买食品时,要仔细查看包装上是否清晰标注符合食品安全标准, QS(质量安全)或SC(食品生产许可)标志是国家对食品生产企业进行监管的重要手段,如果有,说明该食品已经过相关部门的审核,符合食品安全标准。

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防腐剂添加

防腐剂是用于保持食品原有质量和延长保质期的添加剂,通过抑制微生物活动防止食品腐败。常见的防腐剂有苯甲酸钠、山梨酸钾等。


根据最新公布的食品安全国家标准,自2025年2月8日起,“脱氢乙酸钠”不再被允许用于面包、糕点、焙烤食品馅料及表面用挂浆(包括月饼)等食品中,因为长期摄入可能引起肝、肾和中枢神经系统的损伤,表现为肝肾功能性减弱,惊厥、颤抖等,还可能会引起体重的减少和慢性肺水肿。

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生腌食品

生腌海鲜虽然味道鲜美,但存在一定的食品安全隐患,首先要确保从正规渠道购买新鲜、干净的食材,避免食用来历不明或已经变质的海鲜,腌制时间要足够才能杀死细菌,生腌食物可能带来包括细菌感染、寄生虫感染以及食源性病毒的风险,特别是淡水产品比海鲜的寄生虫、病菌感染风险更大,因此尽量选择海产品,并确保其来源可靠。

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少吃剩菜剩饭

剩菜剩饭在放置过程中容易受到细菌等微生物的污染,这些微生物会在食物中繁殖,导致食物变质;蔬菜中的硝酸盐在细菌作用下可能转化为亚硝酸盐,尤其是放置时间较长的绿叶蔬菜,亚硝酸盐含量可能会增加,过量摄入亚硝酸盐可能对健康不利;长时间放置和多次加热后,剩菜剩饭中的营养成分可能会逐渐流失,口感也会变差。

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